Programm

Was würdest du sagen, wenn du mit einem Blick erkennen könntest, wieviel Essen dich schlank und gesund werden lässt?

Als Spitzenathletin und Mutter weiß Speerwurfweltmeisterin und Sportlerin des Jahres 2013 Christina Obergföll, was es bedeutet sich in einem stressigen Alltag gesund und ausgewogen ernähren zu wollen. Unser flexibles und einzigartiges Konzept hat sie überzeugt. Bei uns lernst du wieder zu erkennen, welche Mengen dir und deinem Körper gut tun und wie du mit gesunder Ernährung abnehmen kannst. Durch unsere mentalen Übungen lernst du Schritt für Schritt Ursachenforschung zu betreiben und Handlungsalternativen anzuwenden. Unser Ansatz besteht darin, dich in acht Wochen darauf vorzubereiten, dass du ab Woche Neun alles richtig machst. Wir berücksichtigen dabei körperliche, mentale und metabolische Prozesse und bieten dir ein leicht anwendbares Berechnungssystem.

Das alles bekommst du momentan kostenfrei bei einer Teilnahme an unserem Programm:

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Colour-Dot Ebook

in unserem Ebook steht alles was du wissen musst, um dauerhaft abnehmen zu können: Jede Menge Informationen, Erklärungen, Grafiken und Tipps. Zudem haben wir viele aktuelle Studien zum Thema Gewichtsreduktion ausgewertet und verständlich dargelegt. Inklusive Wochenziele, mentalen Übungen und Wochenplänen.

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Colour-Dot App

Berechne deine Punkte ganz bequem mit deinem Smartphone. Unsere App steht für dich im Playstore zum kostenlosen Download bereit. Sie freizuschalten und auf dich zu personalisieren ist einfach: Du benötigst dazu nur deinen Freischaltcode (nach deiner Anmeldung per Mail), eine Registrierung über unsere Website und dein per Mail zugewiesenes Passwort.

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Coachinggruppe

Als Teilnehmer/in erhälst du Zugang zu unserer Coachinggruppe. Wir begleiten und coachen dich dort per Videolektionen. Die Coachinggruppen starten regelmäßig und bieten dir den Vorteil, dass du 8 Wochen lang mit anderen Mitstreitern eine Online-Gemeinschaft bildest. Inklusive Online-Kochabende.

 

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Ebook „Reinigung“

Gezielte Reinigungstage können helfen krank machende Gifte auszuscheiden und Krankheiten vorzubeugen. Deswegen empfehlen wir dir, als Teilnehmer/in, während unseres Programms, vier Reinigungstage anhand unseres kostenlosen Ebooks „Reinigung“ durchzuführen. Inklusive Ernährungspläne.